大人ニキビの特徴とスキンケアの見直し方まとめ。30代にきび跡の特徴とは?

にきび跡に効くスキンケア&治療の基礎ガイド|メインイメージ

30代のにきび跡の特徴

思春期のニキビと大人のニキビは性質が異なります。

 

10代から20代前半のニキビは成長する過程でオイリー肌になり、皮脂過剰によって毛穴がつまり、そこでアクネ菌が繁殖してニキビになります。
それはあくまで体が成長していく過程においての変化です。

 

それに対して思春期を過ぎた20代中盤~30代以降のニキビのメカニズムは、ストレスや生活習慣などの影響を受けることによって体のホルモンバランスが崩れて、皮脂分泌が過剰になることでニキビに発展します。

 

思春期ニキビが成長する過程においてやむを得ず発症する場合が多いことに対して、大人ニキビは生活習慣や生活の問題などの理由がなければ起こりえないものといえると思います。

 

疲れ果てた女性

 

大人ニキビの定義は1991年にアメリカの皮膚科医であるクリグマンが定義しましたが、彼はキャリアウーマンなど仕事と家庭の両立にがんばる女性に大人ニキビが多いことを指摘しています。
仕事も多忙を極めてその対応だけでなく、私生活では母であったり育児に追われていたり、家庭での仕事をしなければならず明らかにオーバーワークな面が否めません。
そういった多忙でストレスを抱えがちな人は大人ニキビができやすいといえるでしょう。

 

では実際に30代のにきびの特徴とはどんなものでしょうか。

 

上述のようにホルモンバランスの変化が大人ニキビに大きく関係しています。
男性ホルモンが非常に強く影響していると言われており、あごやフェイスラインといった男性の髭が生える部分にできるのが特徴的と言われています。
その部分にコメドができ、膿疱になり丘疹になり、脳腫からニキビ痕になるという経緯をたどります。

 

やはり30代など大人ニキビの特徴としてその間もメイクや化粧をすることを制限することが難しく、それが妨げとなって治癒が遅れるということもあります。

 

自分の肌に不満を抱える女性

顎にきびが出来る理由

の周りはニキビの出来やすい場所です。
特に30代の大人ニキビの大半は、この顎周りに出現します。

 

顎は皮脂腺が多いため皮脂が詰まりやすかったり、乾燥しやすいことであったり、手で触る事が多かったり、髪の毛が当たるなどしやすい為、雑菌がつきやすいのです。
そのため顎に出来たニキビはなかなか治りにくく、一度治っても再びニキビが出来やすい場所でもあります。

 

顎にきびを気にする女性

 

顎ニキビの出来る原因

ホルモンバランスの乱れ

顎にできるニキビの原因で一番多いのは「ホルモンバランスの乱れ」によるものです。
女性は生理の周期によってホルモンバランスが変化しやすい為、その時期によってニキビができやすくなってしまいます。
特に皮脂を過剰に出してしまう「黄体ホルモン」が多く分泌される排卵後から生理直前までは、いつもよりもスキンケアを十分に行う必要があります。

 

ホルモンバランスが崩れやすいのは「生理周期」の限った事ではありません。
男性であっても女性であっても、ストレスや睡眠不足や食生活など「生活習慣の乱れ」によって、皮脂を過剰に出す役割をする男性ホルモンの「アンドロゲン」を分泌してしまい、ニキビを出来やすい状態にしてしまいます。

 

スキンケアが原因

毎日きちんと洗顔したり、保湿したりしているけど顎にニキビができた、と言う方は、一度自分のスキンケアを見直す必要があるかもしれません。

 

普段きちんと洗顔しているつもりでも、顎をきちんと洗えていなかったり、すすぎがきちんと出来ていなかったりするかもしれません。
また、保湿剤をきちんとつけているようでも、顎まできちんと付いておらず、顎が保湿不足になっている可能性もあります。
保湿不足になっていると、乾燥した状態の肌を守るために皮脂が過剰に分泌されてしまい、ニキビができやすくなってしまう事があります。

 

顎ラインを気にする女性

最後に

大人になってから出来るニキビは、ダラシないイメージを世間に与えてしまいます。
仕事や家事や育児を頑張れば頑張るだけ、あなたの肌はボロボロになってしまうかも…。

 

いつまでも若々しく綺麗な素肌でいるためには、スキンケアに対しても継続する努力を惜しんではいけません
時間も気力もなくて何もできなくなってしまうよりも、簡単に時短が出来るオールインワンスキンケアに切り替えてみるというのもひとつの手段かもしれません。

 

大人になってもニキビがよくできる、そのせいでにきび跡が気になる!という方は、毎日のスキンケア用品を見直すところからはじめてみてはいかがでしょうか?

 

 

この記事を書いた人:K子 K子のアバター